~5m13:20The Best Money Advice Most Retirees Never Hear
15 сент. 2026 г.
Read: ~5m · You save: 8 min
Лучшие советы по выходу на пенсию, которые большинство пенсионеров никогда не слышат
Советы по выходу на пенсию, которые вы никогда не слышали! Узнайте, почему вы можете слишком много копить и как наконец-то насладиться своими деньгами. Изучите «ухмылку
Многие пенсионеры получают финансовые консультации, ориентированные на более молодых людей, с акцентом на сбережения и бережливость. Однако критически важный, часто упускаемый из виду аспект пенсионного планирования включает понимание того, как тратить накопленные активы. Исследования показывают, что значительная часть пенсионеров сохраняет свой основной капитал, что указывает на несоответствие между привычками сбережения и реалиями расходов в пожилом возрасте.
Модели расходов на пенсии
Исследования, отслеживающие пенсионеров в течение длительных периодов, выявляют разнообразное поведение в отношении расходов. Институт исследований пенсионных льгот (EBRI) опубликовал в мае 2026 года исследование, которое отслеживало пенсионеров в течение 21-22 лет. Это исследование показало, что примерно одна треть пенсионеров по-прежнему имела 100% или более от своих первоначальных пенсионных накоплений через два десятилетия.
Дальнейший анализ с использованием исследования "Здоровье и пенсия", которое отслеживает людей на протяжении десятилетий, предоставляет более детальные данные:
- Домохозяйства с низким уровнем активов: Медианные расходы привели к сокращению нежилищных активов на 43%.
- Домохозяйства со средним уровнем активов: Медианные расходы привели к сокращению нежилищных активов на 30%. Примечательно, что 43% этой группы сохранили 100% или более от своего первоначального остатка.
- Домохозяйства с высоким уровнем активов: Медианные расходы привели к сокращению нежилищных активов на 42%.
Исследование EBRI подчеркивает, что домохозяйства со средним уровнем активов, те, у кого достаточно ресурсов для выбора, но не неуязвимости, сохранили большую часть своего основного капитала. Эти данные отслеживают одни и те же домохозяйства с течением времени, предлагая надежные сведения о фактических моделях расходов.
Эволюция моделей расходов
Традиционное пенсионное планирование часто предполагает равномерную ставку снятия средств, скорректированную с учетом инфляции, на протяжении всего периода выхода на пенсию. Этот подход находится под влиянием правила 4%, которое предполагает устойчивое ежегодное снятие средств. Однако последние исследования ставят под сомнение это предположение.
Исследование Дэвида Бланчетта, опубликованное в Financial Planning Review, проанализировало данные исследования Health and Retirement Study и обследования потребительских расходов Бюро статистики труда. Бланчетт выявил "ухмылку расходов" (spending smirk), а не ранее предполагаемую "улыбку расходов" (spending smile).
- Улыбка расходов: Характеризуется высокими расходами в начале пенсионного периода, спадом в среднем возрасте и возрождением расходов в последующие годы.
- Ухмылка расходов: Характеризуется высокими расходами в начале пенсионного периода, за которыми следует постоянное снижение расходов в последующие годы.
Эта "ухмылка" объясняется такими факторами, как сокращение путешествий в пожилом возрасте, полностью обставленный дом и отсутствие таких расходов, как платежи по студенческим кредитам или оплата обучения детей в колледже. Хотя расходы на здравоохранение в пожилом возрасте существуют, Medicare и дополнительное страхование покрывают значительную часть. "Улыбка расходов", наблюдаемая в средних показателях, часто искажается меньшинством с исключительно высокими медицинскими расходами в конце жизни.
Последствия этих моделей расходов имеют большое значение для ставок снятия средств:
- Предполагая равномерные расходы: Начальная ставка снятия средств в размере 5,2% может быть устойчивой.
- Предполагая "ухмылку расходов": Ставка снятия средств в размере 6,2% может быть осуществимой, что представляет собой увеличение годового дохода на 20% от того же портфеля.
Прогноз Morningstar на 2026 год с ставкой снятия средств в 3,9% основан на других предположениях, в первую очередь на модели равномерных расходов. Понимание этих основополагающих предположений имеет решающее значение для персонализированного финансового планирования.
Влияние пенсий и безопасности
Наличие пенсии парадоксально может привести к меньшему расходованию личных активов. Исследование EBRI показывает, что у пенсионеров с низким уровнем активов и без стабильного потока доходов медианные активы сократились на 89% за 21-22 года. В отличие от этого, у пенсионеров с низким уровнем активов и пенсией с установленными выплатами активы сократились всего на 29%. Это говорит о том, что гарантированный минимальный доход обеспечивает безопасность, позволяя людям сохранять свои сбережения, а не использовать их.
Продолжительность здоровой жизни и возможности для расходов
Показатели продолжительности жизни, такие как данные из отчета Совета управляющих Социального обеспечения за 2026 год (18,4 года для среднего 65-летнего мужчины, 20,9 для женщин), не полностью учитывают "продолжительность здоровой жизни" или продолжительность жизни, которую можно использовать. Исследование CDC за 2007-2009 годы показало, что средняя продолжительность здоровой жизни для людей в возрасте 65 лет составляла 13,9 года.
Это различие имеет решающее значение, поскольку годы с наибольшим потенциалом для путешествий и получения нового опыта могут совпадать с периодами, когда люди чувствуют себя более финансово обеспеченными, но менее физически способными. Существует риск достижения преклонного возраста со значительными сбережениями, но при этом упущенными желаемыми впечатлениями из-за укоренившихся привычек к сбережениям.
Соображения по поводу долгосрочного ухода
Существенным фактором, влияющим на пенсионные накопления, является потребность в долгосрочном уходе. По прогнозам Министерства здравоохранения и социальных служб, около 56% людей, достигающих 65 лет, будут нуждаться в той или иной форме долгосрочного ухода, в среднем в течение 2,8 лет, а 22% будут нуждаться в уходе в течение пяти лет или дольше.
Важно отметить, что Medicare не покрывает долгосрочный уход, связанный с поддержанием жизнедеятельности. Финансовое бремя ложится на семьи или, при отсутствии активов, на Medicaid. Для людей без страховки долгосрочного ухода, пенсии и с семейной историей проблем со здоровьем, значительный нетронутый остаток может служить в качестве самостоятельно финансируемой страховой политики. Это обоснованная стратегия планирования, когда потребность четко определена, отличающая ее от простого следования укоренившимся моделям сбережений.
Практические шаги для пенсионеров
Основной посыл для пенсионеров — это разрешение тратить накопленные сбережения, особенно когда эти сбережения превышают определенные потребности в долгосрочном уходе и на случай чрезвычайных ситуаций. Целью накопления было предоставление инструмента для желаемого образа жизни, а не просто накопление баланса. Четыре шага могут помочь пенсионерам пересмотреть свои расходы:
- Назовите число: Определите точную сумму, предназначенную для долгосрочного ухода и чрезвычайных ситуаций. Неспособность указать конкретную цифру часто указывает на психологический барьер к тратам.
- Определите излишек: Любые активы сверх названной суммы для долгосрочного ухода и чрезвычайных ситуаций считаются излишком. Присвойте этому излишку конкретную цель, такую как ремонт дома, путешествия или поддержка образования внуков.
- Проверьте предположения о расходах: Просмотрите финансовые планы, чтобы убедиться, что они не предполагают равномерных расходов на протяжении всего периода выхода на пенсию. Сравните планы, основанные на "улыбке расходов" (spending smile) и "усмешке расходов" (spending smirk), чтобы понять потенциальную возможность снятия средств.
- Переоцените: Если после выполнения этих шагов решение состоит в поддержании текущего уровня сбережений, это является обоснованным выбором. Цель состоит в том, чтобы предоставить пенсионерам информацию и варианты, а не предписывать увеличение расходов.
Проблема устаревших советов по выходу на пенсию
Традиционный совет по выходу на пенсию (трать меньше, желай меньше) устарел для нынешних пенсионеров, которые уже практиковали эти привычки. Необходимо переключить внимание на то, что делать после прекращения накоплений, поскольку исследования показывают значительные последствия при отсутствии плана для этого этапа.
- Большинство советов по выходу на пенсию предназначены для людей на 30 лет моложе.
- Нынешние пенсионеры уже внедрили совет «трать меньше, желай меньше».
- Критический этап — это «следующая глава» после прекращения накоплений.
- Исследования показывают, что происходит при отсутствии руководства по выходу на пенсию после прекращения накоплений.
Привычки расходов пенсионеров: что показывает исследование
Исследование Института исследований пенсионных льгот (EBRI) 2026 года отслеживало пенсионеров в течение 21-22 лет и обнаружило, что примерно у трети осталось 100% или более от первоначальной суммы денег. Это подчеркивает распространенную проблему неиспользования активов, при этом медианные проценты расходов варьируются в зависимости от уровня активов (низкий: 43%, средний: 30%, высокий: 42%).
- Исследование EBRI (май 2026 г.) отслеживало пенсионеров в течение 21-22 лет.
- Примерно у трети пенсионеров осталось 100% или более от их первоначальных денег через два десятилетия.
- Медианные расходы на нежилую недвижимость: низкие активы (43%), средние активы (30%), высокие активы (42%).
- Группа со средними активами сохранила больше всего (43% имели 100%+).
- Исследование сравнивает одни и те же домохозяйства с течением времени.
Паттерны расходов: Улыбка против Ухмылки
Типичная кривая расходов на пенсию часто предполагает «улыбку расходов» (высокие в начале, низкие в середине, высокие в конце). Однако новые исследования предполагают «ухмылку расходов» (высокие в начале, постоянно снижающиеся). Эта разница влияет на ставки изъятия средств, потенциально позволяя более высокие первоначальные изъятия (например, 6,2% против 5,2%), чем предполагают стандартные планы.
- Большинство пенсионных планов предполагают равномерные изъятия с поправкой на инфляцию.
- Правило 4% является ориентиром, но предполагает равномерные изъятия.
- Исследования Дэвида Бланчетта предполагают «ухмылку расходов», а не «улыбку расходов».
- Расходы обычно снижаются на протяжении всего периода выхода на пенсию из-за меньшего количества мероприятий и погашенных расходов.
- Ухмылка расходов позволяет использовать более высокие первоначальные ставки изъятия (например, 6,2%) по сравнению с улыбкой расходов (например, 5,2%).
- Прогноз Morningstar в 3,9% предполагает равномерные расходы, что отличается от предположений Бланчетта.
Пенсионный парадокс: безопасность и расходы
Наличие пенсии может парадоксально привести к снижению расходов личных активов. Данные EBRI показывают, что пенсионеры с низкими активами и пенсиями потратили значительно меньше (29%), чем те, у кого не было пенсий (89%), предполагая, что безопасность дает разрешение на создание подушки безопасности, а не на траты.
- Ожидается, что пенсионеры с пенсиями будут тратить свободнее из-за наличия сети безопасности.
- Исследование EBRI показывает обратное: люди с пенсиями тратили меньше собственных денег.
- У пенсионеров с низкими активами без пенсий медианные активы сократились на 89% за 21-22 года.
- У пенсионеров с низкими активами и фиксированной пенсией активы сократились на 29%.
- Безопасность может привести к созданию подушки безопасности, а не к тратам.
Продолжительность жизни против продолжительности здоровой жизни: планирование активных лет
Продолжительность жизни отличается от продолжительности здоровой жизни (периода активной жизни). В то время как средняя продолжительность жизни в 65 лет составляет около 20 лет, средняя продолжительность здоровой жизни приближается к 13,9 годам. Это означает, что приятные занятия могут происходить в годы, когда пенсионеры чувствуют себя слишком уставшими, или они могут достичь преклонного возраста со значительными сбережениями, но сожалеть о том, что не жили полной жизнью.
- Средняя продолжительность жизни 65-летнего мужчины составляет ~18,4 года, женщины ~20,9 года (Social Security Trustees, 2026).
- Средняя продолжительность здоровой жизни в 65 лет составляет ~13,9 года (исследование CDC 2007-2009 гг.).
- Продолжительность здоровой жизни может значительно варьироваться; некоторые сохраняют хорошее здоровье до 90 лет.
- Пенсионеры могут упустить возможности для путешествий или занятий из-за возраста или усталости.
- Существует риск иметь достаточно сбережений, но сожалеть о том, что не жили полной жизнью.
Риск долгосрочного ухода
Долгосрочный уход (ДПУ) — это значительный риск: 55-70% людей нуждаются в той или иной форме. Medicare не покрывает сиделочный уход, оставляя расходы на отдельных лиц или Medicaid. Наличие значительных сбережений без страховки ДПУ или пенсии может быть формой самострахования, законным планом, если он связан с конкретным условием.
- 55-70% людей нуждаются в той или иной форме долгосрочного ухода.
- Департамент здравоохранения и социальных служб прогнозирует, что 56% 65-летних нуждаются в ДПУ.
- Средняя потребность в ДПУ составляет 2,8 года; 22% нуждаются в нем в течение 5+ лет.
- Medicare не покрывает долгосрочный сиделочный уход.
- Расходы ложатся на семью, Medicaid или страховку долгосрочного ухода.
- Наличие большого остатка без страховки ДПУ может быть полисом самострахования.
Четыре шага к разрешению тратить
Основная мысль заключается в том, что пенсионерам нужно «разрешение тратить» свои сбережения, которые были накоплены как инструмент, а не как самоцель. В видео изложены четыре шага: назовите сумму для долгосрочного ухода/чрезвычайных ситуаций, определите излишки средств сверх этой суммы, назначьте задачу для излишков (например, поездка) и протестируйте предположения о расходах в финансовых планах.
- Совет, который нужен пенсионерам, — это «разрешение тратить».
- Накопления были инструментом, остаток не был конечной целью.
- Треть пенсионеров имеют как минимум первоначальный остаток через 20 лет.
- Шаг 1: Назовите конкретную сумму для долгосрочного ухода/чрезвычайных ситуаций.
- Шаг 2: Определите деньги сверх этой суммы как излишки.
- Шаг 3: Назначьте конкретную задачу для излишков (например, поездка, ремонт кухни).
- Шаг 4: Протестируйте предположения о расходах в финансовых планах, сравнивая сценарии «улыбка» и «ухмылка».