Предлагаемый метод восстановления зрения основан на немедицинских подходах и направлен на общее оздоровление организма, включая избавление от вредных привычек, таких как лень, раздражительность, курение и употребление алкоголя. Владимир Жданов, президент Международной ассоциации психоаналитиков, утверждает, что любой человек, носящий очки, способен снять их и восстановить зрение до уровня, сравнимого с ношением очков, или даже превосходящего его, с помощью специальных упражнений. Данный подход предполагает пересмотр традиционных представлений о работе глаза, в частности, оспаривая теорию Гельмгольца о фокусировке изображения за счет изменения кривизны хрусталика.

Общее оздоровление и избавление от глупости

Предлагаемый метод универсален и позволяет человеку не только восстановить здоровье и зрение, но и избавиться от "глупости в голове", которая мешает жить. К вредным привычкам, от которых предлагается избавиться, относятся лень, раздражительность, курение и употребление алкоголя.

Владимир Георгиевич Жданов, профессор Сибирского гуманитарно-экологического института и президент Международной ассоциации психоаналитиков, называет слушателей "соратниками". Он уверен, что совместная борьба за восстановление здоровья и зрения, как своего, так и детей и внуков, является частью борьбы за оздоровление страны.

Ассоциация Жданова входит в движение за духовное и физическое возрождение, а также за трезвый и здоровый образ жизни. В рамках этой ассоциации по всей стране развернута сеть "народных университетов здоровья", где людям помогают немедицинскими методами.

Духовное и душевное восстановление

Восстановление духовного и душевного здоровья является следствием общего оздоровления организма. Физическое здоровье, включая зрение, может быть восстановлено немедицинскими методами. Любой человек, носящий очки, способен снять их и восстановить зрение с помощью специальных упражнений. Это позволяет начать видеть без очков.

Зрение как в очках и даже лучше

Восстановление зрения до уровня, сравнимого с ношением очков, или даже превосходящего его, является достижимой целью. Данная лекция посвящена рассмотрению механизмов работы человеческого глаза, причин ухудшения зрения, вреда от ношения очков, а также потенциальных опасностей, связанных с плохим зрением.

Простой метод улучшения зрения

Предлагается простой и доступный комплекс упражнений для глаз. Этот комплекс позволяет любому человеку, носящему очки, снять их, оздоровить глаза и начать видеть без очков на уровне зрения в очках или даже лучше. Перед описанием упражнений будет представлена краткая теоретическая часть для понимания принципов работы.

Принцип работы глаза и почему это возможно

Примерно 180 лет назад немецкий физик и физиолог Герман Гельмгольц высказал предположение о работе человеческого глаза. Гельмгольц предположил, что глаз человека имеет сферическую форму.

Анатомия глаза: форма шара и сетчатка

Глаз имеет форму шара. В передней части глаза расположен хрусталик, представляющий собой двояковыпуклую линзу. Вокруг хрусталика находится круговая цилиарная мышца. Согласно теории Гельмгольца, когда цилиарная мышца расслаблена, хрусталик становится плоским.

Расположение изображения на сетчатке

Чёткое изображение далёких предметов формируется на сетчатке глаза. Расслабленный глаз с плоским хрусталиком обеспечивает ясное видение удалённых объектов. Согласно законам геометрической оптики, фокус оптической системы глаза располагается таким образом, что изображение далёкого предмета точно попадает на сетчатку.

Проблема фокусировки изображения

Для того чтобы увидеть близко расположенные объекты, оптическая система глаза должна изменить свои параметры. Гельмгольц предположил, что для этого человек напрягает цилиарную мышцу. Это мышечное сокращение сдавливает хрусталик со всех сторон, делая его более выпуклым и изменяя его кривизну. Изменение кривизны хрусталика приводит к изменению его фокусного расстояния.

Изменение фокусного расстояния хрусталика

При изменении формы хрусталика его фокусное расстояние уменьшается. Это приводит к смещению фокуса внутрь глаза. Глаз с выпуклым хрусталиком способен хорошо видеть близкие объекты. Согласно законам геометрической оптики, четкое изображение близких предметов формируется за фокусом оптической системы. В данном случае изображение близкого объекта строится за фокусом.

Точное попадание фокуса на сетчатку

Для четкого видения удаленных объектов необходимо, чтобы изображение фокусировалось точно на сетчатке. Этот процесс достигается путем расслабления цилиарной мышцы, что приводит к уплощению хрусталика. В таком состоянии глаз способен ясно видеть удаленные предметы. Для фокусировки на близких объектах цилиарная мышца напрягается, делая хрусталик более выпуклым.

Вопрос Гельмгольца и особенности зрения

Гельмгольц предположил, что у некоторых людей целлюлярная мышца напрягается, делая хрусталик более выпуклым. Он считал, что у таких людей эта мышца не расслабляется должным образом. Гельмгольц назвал таких людей близорукими. Они хорошо видят вблизи, но плохо видят вдаль.

Четкое изображение далеких предметов

Четкое изображение удаленного объекта формируется в фокусе оптической системы. В случае близорукости, это четкое изображение находится внутри глаза, а на сетчатке формируется неясное, размытое пятно. Герман фон Гельмгольц предложил компенсировать близорукость с помощью двояковогнутой отрицательной (минусовой) линзы в очках.

Фокусное расстояние и оптическая система глаза

Фокусное расстояние оптической системы, состоящей из вогнутой линзы и выпуклого хрусталика, увеличивается. Очки возвращают фокус на сетчатку глаза, позволяя близоруким людям в минусовых очках хорошо видеть вдаль. На протяжении 180 лет офтальмологи подбирают минусовые очки для близоруких людей.

Очки и их влияние на зрение

Очки часто рекомендуются для постоянного ношения. У людей с близорукостью возникает проблема, связанная с этим состоянием. По мнению Гельмгольца, с возрастом у многих людей ослабевает работа цилиарной мышцы. Это приводит к изменениям в зрении.

Последствия ношения очков: плоский хрусталик

Ношение очков приводит к тому, что хрусталик глаза становится плоским. В таком состоянии фокус хрусталика располагается на сетчатке, что позволяет человеку с классической дальнозоркостью хорошо видеть удаленные объекты. Однако при необходимости рассмотреть что-либо вблизи возникает проблема. Для фокусировки на близких предметах требуется сделать хрусталик более выпуклым, сжав его. Мышца, отвечающая за это сжатие, теряет достаточную силу. В результате человек, смотрящий на книгу, не может получить четкое изображение.

Изображение за фокусом из-за очков

Изображение букв строится за фокусом оптической системы. На сетчатке в таком случае формируется неясное, размытое пятно. Гельмгольц предложил компенсировать дальнозоркость с помощью двояковыпуклой плюсовой очковой линзы. Фокусное расстояние системы, состоящей из выпуклой линзы и глаза, изменяется.

Оптическая сила линз и хрусталика

При использовании очков с плюсовыми линзами оптическая сила хрусталика уменьшается. Очки с плюсовыми линзами перемещают фокус внутрь глаза, что позволяет дальнозорким людям хорошо видеть вблизи. На протяжении 180 лет офтальмологи подбирают дальнозорким пациентам плюсовые очки для чтения и работы на близком расстоянии.

Дальнозоркость: кто страдает?

Дальнозоркость, или гиперметропия, является состоянием, при котором человек испытывает трудности с фокусировкой на близких объектах. Профессор офтальмологии Уильям Бейтс, американский ученый, отмечал, что дальнозоркость может быть преодолена.

История врача и его наблюдения

После окончания медицинского института врач Бейц пять лет проработал офтальмологом. За этот период он пришел к выводу об ужасающих результатах своей работы. Все пациенты, которым были выписаны очки, демонстрировали ухудшение зрения вследствие их ношения. Очки не вернули зрение ни одному из его пациентов.

Вопрос о природе зрения

Врач Уильям Бейтс, наблюдая за пациентами, которые получали очки, заметил, что их зрение со временем ухудшалось, и они вынуждены были приобретать более сильные линзы. Он также обнаружил, что у некоторых пациентов, вынужденных обходиться без очков в течение месяца или двух, зрение улучшалось.

Бейтс посвятил 30 лет изучению работы человеческого глаза, используя прибор ретиноскоп для определения параметров глаза и наблюдения за изменениями зрения у людей с различными нарушениями. На основании своих исследований он пришел к выводу, что теория зрения Германа Гельмгольца, согласно которой изображение фокусируется за счет работы цилиарной мышцы и изменения кривизны хрусталика, неверна.

Согласно Бейтсу, изображение в глазу формируется подобно тому, как это происходит в фотоаппарате, за счет изменения длины самого глаза. Основную роль в аккомодации (фокусировке) играют шесть глазодвигательных мышц.

Когда все шесть глазодвигательных мышц расслаблены, глаз принимает форму шара под действием внутреннего давления, и фокус хрусталика оказывается на сетчатке, что обеспечивает четкое зрение вдаль. Для зрения вблизи продольные мышцы расслабляются, а поперечные сжимают глаз сверху и снизу, вытягивая его вперед. Это изменяет фокусное расстояние, позволяя видеть близкие объекты. При возвращении взгляда вдаль поперечные мышцы расслабляются, а продольные возвращают глазу шарообразную форму.

Бейтс определил близорукость как состояние, при котором поперечные мышцы глаз остаются напряженными и сжимают глаз, вытягивая его вперед, даже когда это не требуется. Это может быть вызвано длительным зрительным напряжением, стрессом или травмами. Ношение минусовых очков, по мнению Бейтса, препятствует расслаблению этих мышц и может привести к дальнейшему ухудшению зрения.

Дальнозоркость, согласно Бейтсу, возникает с возрастом из-за ослабления поперечных мышц и возможного напряжения продольных мышц. Это мешает глазу сжиматься и вытягиваться вперед для фокусировки на близких объектах. Плюсовые очки, по его мнению, усугубляют эту проблему, так как поперечные мышцы перестают работать, заменяемые оптической силой линзы.

Бейтс также исследовал косоглазие, считая его следствием неравномерного напряжения или ослабления глазодвигательных мышц, вызванного испугом или травмой. Он был противником хирургического вмешательства и предлагал упражнения для расслабления напряженных и тренировки ослабленных мышц.

Астигматизм, по Бейтсу, также связан с неправильной работой глазодвигательных мышц, которые неравномерно давят на глаз, нарушая его симметричную форму и искажая ход оптических лучей. Расслабление мышц и восстановление шарообразной формы глаза, по его мнению, устраняет астигматизм.

Бейтс разработал систему упражнений для естественного восстановления зрения, основанную на принципах, подсмотренных у индейцев Северной Америки. Его метод, которому более 100 лет, направлен на расслабление напряженных мышц и тренировку ослабленных.

Причины, по которым метод Бейтса малоизвестен, включают финансовые интересы (ежегодная прибыль от продажи очков и линз составляет миллиарды долларов), косность медицинской системы, которая продолжает опираться на теорию Гельмгольца, и необходимость самостоятельной работы пациента над своим зрением.

Бейтс утверждал, что очки наносят двойной вред: они не дают работать поперечным мышцам, заменяя их функцию, и обездвиживают глаза, что приводит к детренировке продольных мышц.

Глаукома и катаракта, по мнению Бейтса, являются следствием застойных явлений в глазах, вызванных нарушением работы глазодвигательных мышц и ухудшением кровоснабжения. Его метод гимнастики для глаз, направленный на восстановление работы мышц и кровоснабжения, может помочь в этих случаях.

Метод Бейтса является психолого-педагогическим, а не медицинским, и требует обучения пациента снятию очков, расслаблению и тренировке мышц.

Бейтс считал, что близоруким людям с вытянутым вперед глазом и напряженной сетчаткой противопоказаны многие виды спорта и профессий из-за риска отслойки сетчатки. Он также отмечал опасность естественных родов для женщин с высокой степенью близорукости.

Он подчеркивал, что очки и контактные линзы являются тупиковым путем, ведущим к дальнейшему ухудшению зрения и слепоте. Единственной возможностью сохранить зрение является освоение гигиены глаз, включающей упражнения и отдых.

В качестве вспомогательных средств для ускорения восстановления зрения Бейтс рекомендовал прополис и экстракт черники с пергой, а также препарат "Витом" для укрепления иммунитета.